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          如何練習散打腿法呢?這都是絕技 2017-10-25

          腿法是散打中最具威力和特點的技術之一,是實戰中主要的攻擊性技術。拳諺“欲上搏擊場,腿腳必稱王”,充分說明腿法的重要性;“手是兩扇門,全憑腿打人”則表明散打中腿法進攻性強的特點。那么如何練...【詳情】

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          跆拳道練習技巧,一般人不知道 2017-10-24

          跆拳道最早是由韓國人推向世界的一項體育運動,作為一項以腿法為主要進攻手段的競技運動項目,具有極高的技擊實用性和觀賞性。那么跆拳道練習技巧是什么呢?【詳情】

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          白銀連環殺人狂魔落網 但女性防身術不得不學! 2017-08-25

          這樁被稱為90年代三大懸案之首的命案終于抓到兇手高承勇了,這也重新讓女子防身術被更多的人注意起來,這么多年輕女性被殺害,學習女子防身術刻不容緩!【詳情】

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          女子防身術武裝抗暴招式 2017-08-25

          【詳情】

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          女子防身術徒手抗暴招式 2017-08-24

          如同美麗的花兒容易遭致不良之徒侵擾一樣,女孩子越美麗動人越容易被歹徒糾纏。女生掌握一定的徒手抗暴招式是必要的,在一些特定條件下會避免生命和財產的損失。【詳情】

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          太極拳的擒拿方法講解 2017-07-31

          我們為大家收集整理了關于太極拳的擒拿方法,以方便大家參考。太極是中國古代最具特色和代表性的哲學思想之一,太極拳基于太極陰陽之理念,用意念統領全身,通過入靜放松【詳情】

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          太極抻筋拔骨的練習方法 2017-07-31

          太極拳的創始,目前有兩種不同的說法。在抗日戰爭之前,全國各地的太極拳家無不尊張三豐為祖師。大家知道太極抻筋拔骨嗎?下面我們就給大家詳細介紹一下吧!【詳情】

          標簽:武術

          練太極拳如何護膝呢 2017-07-31

          我們為大家收集整理了關于練太極拳如何護膝,以方便大家參考。傳統太極拳門派眾多,常見的太極拳流派有陳式、楊式、武式、吳式、孫式、和式等派別,各派既有傳承關系,【詳情】

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          太極蹬腳動作講解 2017-07-31

          大家知道太極蹬腳動作嗎?1949年后,被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途。中國改革開放后,部分還原本來面貌;從而再分為比武用的太極拳、體操運動用的太極操和太極推手。【詳情】

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          太極樁如何訓練呢 2017-07-31

          集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體,結合易學的陰陽五行之變化。我們為大家收集整理了關于太極樁如何訓練,以方便大家參考。【詳情】

          標簽:武術

          散打如何鞭腿呢 2017-07-24

          大家知道散打如何鞭腿嗎?現代的散打是兩人按照國家體育總局武術運動管理中心制定的規則,運用武術中的踢、打、摔和防守等方法【詳情】

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          散打擺腿技巧分享 2017-07-24

          原始社會人類為了爭取自下而上、獵取食物,長期與野獸搏斗并學會了與野獸搏斗所使用的不同方法。古稱相搏、手搏、卞、弁、白打等。我們為大家收集整理了關于散打擺腿技巧,以方便大家參考。【詳情】

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          散打腿法技巧講解 2017-07-24

          大家知道散打腿法技巧嗎?散打的名稱前身以前稱為散手,是中華武術的精華;是具有獨特中華民族風格的體育項目,多年來在民間流傳發展并深受人民喜愛。【詳情】

          標簽:武術

          散打的基本動作要領分享 2017-07-24

          擺拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法組成的以踢、打、摔結合的攻防技術。 散打沒有套路,只有單招和組合,見招拆招。我們為大家收集整理了關于散打的基本動作要領,以方便大家參考。【詳情】

          標簽:武術

          散打直拳動作講解 2017-07-24

          大家知道散打直拳動作嗎?下面我們就給大家詳細介紹一下吧!我們積累了一些經驗,在此拿出來與大家分享下,請大家互相指正。直拳是散打中使用頻率最高的拳法,【詳情】

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          跆拳道腿法技巧講解 2017-07-18

          大家知道跆拳道腿法技巧嗎?下面我們就給大家詳細介紹一下吧!我們積累了一些經驗,在此拿出來與大家分享下,請大家互相指正。【詳情】

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          如何練習跆拳道擊破式呢 2017-07-18

          其腳法占70%。跆拳道的套路共有25套;另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及10余種基本功夫等。我們為大家收集整理了關于如何練習跆拳道擊破式,以方便大家參考。【詳情】

          標簽:武術

          跆拳道彈踢腿技巧講解 2017-07-18

          大家知道跆拳道彈踢腿技巧嗎?下面我們就給大家詳細介紹一下吧!我們積累了一些經驗,在此拿出來與大家分享下,請大家互相指正。【詳情】

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          跆拳道基本步法分享 2017-07-18

          并將其與韓國傳統武技跆跟、手搏等技術融入到跆拳道中去。總之,現代的跆拳道是結合當代東亞武技之長的韓國發源武術運動之一。我們為大家收集整理了關于跆拳道基本步法,以方便大家參考。【詳情】

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          跆拳道的基本功是什么 2017-07-18

          跆拳道起源于朝鮮半島,早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的,韓國民間流行的一項技擊術。大家知道跆拳道的基本功嗎?下面我們就給大家詳細介紹一下吧!我們積累了一些經驗,在此拿出來與大...【詳情】

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          跆拳道的實戰技巧分享 2017-05-04

          七段至九段只能授予具有很高學識造詣和對跆拳道的發展作出重大貢獻的杰出人物。所以只有黑帶一段以上選手有資格參加國際比賽。我們為大家收集整理了關于跆拳道的實戰技巧,以方便大家參考。【詳情】

          標簽:武術

          跆拳道格斗式練習技巧 2017-05-04

          跆拳道是一種以腿法為主的武技,實戰中步法的靈活運用對保證充分發揮腿的威力、取得實戰的勝利具有極其重要的意義。大家知道跆拳道格斗式嗎?【詳情】

          標簽:武術

          跆拳道基本步法是什么 2017-05-04

          跆拳道的品勢有很多種,基本品勢有太極、高麗、金剛等。通過品勢的練習,可使身體各部位得到較為全面的訓練,并能有效的增進體質。我們為大家收集整理了關于跆拳道基本步法,以方便大家參考。【詳情】

          標簽:武術

          跆拳道如何前踢呢 2017-05-04

          大家知道跆拳道如何前踢嗎?跆拳道起源于朝鮮半島,距今已有兩千多年的歷史。朝鮮民族古時以農業及打獵為生,在抵御野獸、對抗入侵與祭祀活動的舞藝中【詳情】

          標簽:武術

          跆拳道比賽違規行為分享 2017-05-04

          跆拳道于1988年奧運會時為示范項目;于1992年的巴塞羅那奧運會開始為試驗比賽項目;到2000年的悉尼奧運會成為正式比賽項目。我們為大家收集整理了關于跆拳道比賽違規行為,以方便大家參考。【詳情】

          標簽:武術

          散打直拳動作要領分享 2017-05-03

          現代散打就是常見的以直拳、擺拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法組成的以踢、打、摔結合的攻防技術。 散打沒有套路,只有單招和組合,見招拆招。我們為大家收集整理了關于散打直拳動作要領【詳情】

          標簽:武術

          散打擺拳動作怎么練習呢 2017-05-03

          徒手對抗的武術項目,它是中國武術的重要組成部分。分為古傳散手(殺傷性強)、現代散打(限制較多)。大家知道散打擺拳動作怎么練習嗎?【詳情】

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          你了解柔道的真正涵義嗎? 2017-04-14

          許多同學都想要學習柔道這項格斗技術,學習柔道之前需要了解關于柔道的相關知識,你了解柔道的真正涵義嗎?我們一起來學習柔道涵義吧。【詳情】

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          同學們你們了解柔道起源知識嗎? 2017-04-14

          柔道是世界上非常流行的一種以摔法和地面技為主的格斗術,學習柔道的同學數不勝數,那么,喜歡柔道的同學們你們了解柔道起源知識嗎?【詳情】

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          自由搏擊奪刀技巧有哪些呢? 2017-04-12

          自由搏擊是一種沒有套路、沒有宗派,強調個性風格,以實戰求勝為主旨的西方自由式全接觸徒手攻防搏擊術。喜歡自由搏擊的同學們,自由搏擊奪刀技巧有哪些呢?【詳情】

          標簽:武術

          一起來學習自由搏擊叨手奪刀技巧吧 2017-04-12

          自由搏擊現在已經成為了武術愛好者們非常喜歡的一種格斗技術,當我們在生活中遇到持刀匪徒時,應該怎么辦?一起來學習自由搏擊叨手奪刀技巧吧。【詳情】

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          詳細講解自由搏擊撞臉奪刀 2017-04-12

          當今世界上許多人都喜歡格斗技術,而自由搏擊是很多人的第一選擇,因為自由搏擊的實戰性非常強,本文就給大家詳細講解自由搏擊撞臉奪刀。【詳情】

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          自由搏擊絆腿拋摔的方法有哪些? 2017-04-12

          自由搏擊作為世界上實用性非常高的格斗技術,深受人們喜愛,想要掌握自由搏擊的技術需要勤加練習,本文就給大家分享了自由搏擊絆腿拋摔的方法。【詳情】

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          分享一些自由搏擊踩胸奪刀的技巧 2017-04-12

          自由搏擊是世界上非常實用的格斗技巧,深受人們喜愛,大家在學習自由搏擊時,需要掌握自由搏擊的技巧,本文就給大家分享了自由搏擊踩胸奪刀的技巧。【詳情】

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          一起來學習自由搏擊奪刀背捧技巧 2017-04-12

          生活中我們可能會遇到一些突發事件,一些不法分子會對我們造成威脅,那我們要如何應對這些狀況呢?自由搏擊愛好者一起來學習自由搏擊奪刀背捧技巧。【詳情】

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          如何掌握自由搏擊掐喉撞肘的技巧? 2017-04-12

          自由搏擊是靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術,長短兼備,全面施展,以最終擊倒或戰勝對手為目的的格斗技術,本文就給大家分享了如何掌握自由搏擊掐喉撞肘的技巧。【詳情】

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          自由搏擊擒腕奪刀的技巧有哪些? 2017-04-12

          隨著社會的進步,生活中的危險逐漸減小,但是如果發生意外,出現帶刀的歹徒,我們應該如何應對呢?本文就給大家分享了自由搏擊擒腕奪刀的技巧。【詳情】

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          自由搏擊蹋腕奪刀教學 2017-04-12

          自由搏擊是世界上非常流行的一種格斗技術,不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在實戰中根據戰況臨場自由發揮。本文就給大家分享了自由搏擊蹋腕奪刀教學。【詳情】

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          空手道坐位體前全拉伸技巧是什么呢? 2017-04-11

          你喜歡空手道嗎?你想學習空手道嗎?如果你想學習空手道,那你就太幸運了,本文準備了關于空手道坐位體前全拉伸技巧,趕快來學習吧!【詳情】

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          為你分享空手道基本技術八字拉伸技巧 2017-04-11

          空手道是一項需要掌握很多技巧的格斗技術,八字拉伸就是空手道熱身的技巧之一,本文就給大家分享了空手道基本技術八字拉伸技巧。【詳情】

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